¿Cómo es posible que hasta hace muy poco no se hablase del suelo pélvico y su importancia?
Resulta que tenemos mucho que aprender, entender y hasta ahora no nos habíamos puesto manos a la obra, tanto que para las asistentes habrá un taller complementario, porque se nos quedaron algunas cosas en el tintero.
¿De qué sirve hacer ejercicios si no conocemos la mecánica muscular de la pelvis?
Pues bien, eso fue lo que hicimos, primero Pilar Sánchez y Claudia Álvarez nos pusieron en situación, nos explicaron cómo es ese conjunto de músculos y órganos que no vemos y que tan importantes son.
Posteriormente empezamos con ejercicios, pero como el tiempo se nos echó encima habrá otra sesión para las asistentes a fin de poder completar el contenido del taller.