Programa de asistencia integral a la mujer en climaterio
Área de Salud: Mental
Ciclo de talleres: Descubriendo mi naturaleza.
Dirigido a: Mujeres adultas interesadas en mejorar su relación consigo mismas.
Fechas: Varias 2025
Hora: 17:00h a 19:00h.
Lugar: Pirenarium
Sabiñánigo.
Análisis de situación:
En ocasiones, entender la naturaleza humana es difícil, pero como personas, como mujeres, entendernos a nosotras mismas es casi casi escalar una montaña.
Sin ayuda profesional es más duro todavía. Por eso, durante cuatro sesiones la psicóloga y sexóloga Marta Martín nos ayudará, nos dará herramientas para que esa escalada se convierta en un paseo con desniveles.
Metodología:
Cuatro sesiones de dos horas de duración cada una con exposición teórica, práctica y reflexión.
1. Tierra que me sostiene – Autoconocimiento y compasión 18/09/2025
2. Aire que me aligera – Regulación del estrés y la ansiedad 20/10/2025
3.Fuego que me despierta – Sexualidad femenina 10/11/2025
4.Agua que me acompaña – Procesos de duelo y continuidad de la vida 15/12/2025
Formadora: Marta Martín Escribano, Psicóloga General Sanitaria y Sexóloga Clínica