Desde que nacemos hasta la primera regla de la mujer pasan unos 12 años aproximadamente. Desde esa primera regla hasta la menopausia pasan 40 años aproximadamente. Esto nos lleva a saber que desde los 50-51 años aproximadamente la mujer la mujer va a vivir una serie de cambios en su cuerpo a nivel físico, hormonal y mental con los que vivirá el resto de su vida.
La menopausia y el climaterio no son una enfermedad, pero su llegada conlleva un cambio a nivel hormonal y derivados de esos cambios unos síntomas, en ocasiones molestos, y unos cambios en la salud que hay que aprender a gestionar para asegurar la mejor calidad de vida posible.